config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

TrainSweatEat

Oreo

Apl kecergasan, bina badan, kesejahteraan dan pemakanan anda untuk mencapai matlamat anda dan mengubah badan dan minda anda.

Trainsweateat menawarkan anda program latihan di rumah atau di gim untuk semua peringkat dan untuk semua matlamat: kardio, pelangsingan badan, penambahan otot, toning, kesejahteraan, fleksibiliti dan pra-natal (kehamilan).

Dengan pendekatan ultra-memotivasi kami, bersenam dan makan dengan lebih baik akhirnya menjadi satu keseronokan!

🏋️ Dedahkan potensi anda!
Seperti lebih daripada 1 juta orang, amalkan refleks yang baik dan jadilah versi terbaik diri anda dengan beratus-ratus sesi kecergasan & bina badan, resipi, rancangan makanan dan panduan pemakanan. Semua dalam satu aplikasi.

💪 Ikuti senaman yang menyeronokkan dan berkesan:
Akses program dan sesi latihan baharu dan pelbagai, tidak kira tahap anda. Bergantung pada matlamat anda, sesi diperibadikan kami akan membimbing anda melalui setiap peringkat transformasi fizikal anda.

🥗 Nikmati menu ringkas dan cepat:
Muat turun panduan dan temui rancangan makan kami yang mengandungi menu resipi lazat dan seimbang, direka oleh pakar diet dan pemakanan berdaftar. Panduan pemakanan dan pelan makanan ini membantu anda mengoptimumkan keputusan anda: kehilangan lemak, penambahan otot atau mengimbangi semula diet anda. Ucapkan selamat tinggal kepada kekurangan dan capai matlamat diet anda dengan diet yang disesuaikan dengan keperluan anda. 

👥 Saya pasukan profesional:
Di sebalik setiap program dan senaman adalah pasukan jurulatih yang pakar dalam disiplin mereka: kardio, kecergasan, latihan kekuatan, latihan silang, kickboxing, yoga, pilates, meditasi, mobiliti, tarian dan banyak lagi.

🎯 Capai matlamat peribadi anda
Dengan Trainsweateat, manfaatkan algoritma pengesyoran kami yang diperibadikan dan jejak kemajuan anda. Sama ada anda menyasarkan untuk menurunkan berat badan, mengencangkan otot, daya tahan atau kesejahteraan fizikal dan mental, algoritma kami melaraskan program dan nasihat untuk memastikan anda berada di landasan kejayaan.

📆 Dapatkan teratur dengan mudah:
Sesuaikan senaman dan resipi anda dengan mudah ke dalam jadual harian anda. Dapatkan peringatan yang diperibadikan, jejaki tabiat anda dan kekalkan konsistensi yang merupakan kunci kejayaan jangka panjang.

📈 Jejaki kemajuan anda:
Jejaki kejayaan anda dengan alat penjejakan lanjutan. Ukur berat badan anda, analisa statistik latihan anda dan amati perubahan fizikal anda dari semasa ke semasa. Motivasi utama untuk terus berada di landasan yang betul dan akhirnya mencapai matlamat anda! Sekarang sambungkan apl kami ke Santé Connect untuk menjejaki semua aktiviti sukan anda dengan mudah di satu tempat.

👫 Sertai komuniti yang bersemangat:
Sertai komuniti penyayang yang terdiri daripada 1.4 juta peminat. Bertukar nasihat dan kongsi kejayaan anda untuk kekal bermotivasi setiap hari. Anda boleh mencipta pasukan dengan menaja orang yang anda sayangi untuk menyertai pengembaraan Trainsweateat. Dengan hadiah untuk anda dan untuk mereka mencapai matlamat anda bersama-sama.

🏆 Cabar diri anda!
Temui transformasi yang memberi inspirasi kepada komuniti kami, yang dimungkinkan berkat sokongan jurulatih dan pakar pemakanan kami. Sama ada perubahan fizikal, prestasi yang lebih baik atau kesihatan umum yang lebih baik, pasukan kami berada di sini untuk meraikan setiap kemenangan bersama anda!

Muat turun aplikasi Sissy Mua dan dedahkan potensi anda terima kasih kepada kandungan eksklusif dan sangat bermotivasi! Daftar sekarang dan dapatkan percubaan percuma!

Langganan tanpa kewajipan dan boleh dibatalkan sehingga 24 jam sebelum tarikh pembaharuan daripada akaun Google atau daripada tetapan akaun anda di Gedung Play.

Syarat am kami: https://app.trainsweateat.com/terms-and-conditions

Sport & Nutrition - TSE

Versi Terkini Sport & Nutrition - TSE

Versi lain